Retreat Kobiecym Okiem 19-21 czerwca
Natura ›‹ Integracja ›‹ Spokój ›‹ Warsztaty ›‹ Regeneracja
To nie jest wyjazd, na którym będziesz siedzieć cały dzień na warsztatach. To przestrzeń, w której spotkasz się ze sobą i z innymi kobietami.
Moja Droga Kobieto
Pracując z kobietami bardzo często słyszę, że są zmęczone.
Zmęczone ciągłym naprawianiem siebie, kolejnymi warsztatami, a nawet scrollowaniem social mediów i oglądaniem kolejnych rozwojowych rolek.
Dlatego stworzyłam dla Ciebie przestrzeń – w której będzie inaczej.
Przestrzeń w której my – kobiety – możemy po prostu ze sobą pobyć offline. W pięknym miejscu, w naturze, w czerwcu, przy dobrym jedzeniu, porozmawiać o życiu, wymienić się doświadczeniami i zainspirować do lepszej relacji z samą sobą.
Myślę, że większości z nas brakuje takiego czasu, żeby się zatrzymać.
Pobyć ze sobą.
Pooddychać (tak naprawdę).
Ten wyjazd jest dla Ciebie Droga Kobieto, dla Twojej kobiecości i mocy.
Będzie dla Ciebie czasem, w którym nic nie musisz. To Ty decydujesz, czy chcesz uczestniczyć w warsztatach – czy robić w tym czasie coś innego, czy chcesz spędzić czas z innymi kobietami – czy skorzystać z chwili samotności, jeśli tego potrzebujesz.
Moją wizją pierwszego Retreatu Kobiecym Okiem jest połączenie tych 5 słów:
Natura – czyli wyciszenie, regulacja układu nerwowego i piękne widoki
Integracja – czyli poczucie mocy kobiecej społeczności i żeńskiej energii
Spokój – czyli czas, w którym nic nie musisz, możesz zwolnić i zająć się sobą
Warsztaty – czyli wzajemne inspirowanie się, poukładanie sobie puzzli w głowie
Regeneracja – czyli totalny reset nie tylko dla głowy, ale i ciała
Co w planach?
W trakcie wyjazdu masz przestrzeń na pracę i odpoczynek. Sama decydujesz w jakim zakresie chcesz skorzystać z opcji, które chcę Ci zaproponować:
Warsztaty:
– 6h mentoringu ze mną (relacja ze sobą, autentyczność, odzyskanie pewności siebie i mocy)
– 1h warsztat niespodzianka
– warsztat oddechowy (regulacja emocji i układu nerwowego)
– warsztat mindfulness (powrót do „tu i teraz”)
– wspólne tańce
Czas dla siebie:
– sauna
– basen/leżaki
– ogromne i zielone tereny na spacery
– przestrzeń na spokojne rozmowy
– zabiegi terapeutyczne, odprężające, ajurwedyjskie (dodatkowo płatne we własnym zakresie)
To nie są tylko 2 dni odpoczynku. To początek czegoś nowego.
Na retreacie nie chodzi tylko o to, żebyś na 2 dni poczuła spokój, zatrzymała się, a potem wróciła do starej rzeczywistości.
Chodzi o to, żebyś wróciła do domu z czymś dużo ważniejszym: z nowym połączeniem ze sobą, większym spokojem i narzędziami, które będziesz umiała stosować na co dzień.
Podczas 6 godzin mentoringów oraz warsztatów oddechowych i mindfulness będziemy pracować nad:
- autentycznością
- kontaktem ze sobą
- emocjami
- intuicją
- wyjściem z głowy i schematów
W bezpiecznej atmosferze, bez presji, bez zmuszania do mówienia.
Tak, żebyś mogła wziąć z tego wyjazdu dokładnie to, czego dziś najbardziej potrzebujesz.
Bo z tego retreatu nie wracasz tylko z wiedzą.
Wracasz bliżej siebie.
Ramowy plan wyjazdu:
(pełny harmonogram zostanie udostępniony uczestniczkom)
Piątek:
- od 15:00 – przyjazd, zameldowanie
- kolacja
- pierwsza część warsztatów (2h)
Sobota:
- śniadanie
- joga, czas wolny, spacer, rozmowy, zabiegi
- druga część warsztatów (3h)
- obiad
- czas wolny, rozmowy, spacer, zabiegi
- trzecia część warsztatów – niespodzianka + w. oddechowy (2,5h)
- kolacja
- czas wolny, sauna, zabiegi
Niedziela:
- śniadanie
- czwarta część warsztatów – ze mną + mindfulness (3,5h)
- obiad i pożegnanie
Miejsce wyjazdu
Widzimy się w wyjątkowym miejscu: Łubinowe Wzgórze – Wioska Zdrowia, 135km od Warszawy.
To miejsce ma cudowną energię – kiedy tam wchodzisz, od razu czujesz, że jesteś w dobrej przestrzeni i chcesz tam zostać!
✔ położone na wzgórzu, z dala od hałasu i ludzi
✔ otoczone naturą – łąki, lasy, wąwozy
✔ z pysznym jedzeniem i przestrzenią do odpoczynku
✔ miejsce, która sprzyja rozmowom i byciu we wspólnocie kobiet
Dla uczestniczek zostanie stworzona grupa dojazdowa.
Nasze pokoje
Oferta
To kameralny retreat dla maks. 20 kobiet.
W cenie otrzymujesz:
✔ udział we wszystkich warsztatach i zajęciach dodatkowych jogi
✔ 2 noclegi w pięknych i komfortowych pokojach dwu i trzy-osobowych
✔ pełne wyżywienie (kolacja w piątek, śniadanie, obiad i kolacja w sobotę, śniadanie i obiad w niedzielę)
✔ dostęp do sauny i basenu
✔ pakiet powitalny oraz pakiet prezentowy ode mnie
Cena NIE obejmuje korzystania z zabiegów na ciało w hotelowym SPA.
Wpłać zadatek i zapłać w 3 częściach
990 zł
Możliwość płatności w 3 częściach:
I rata: teraz, zadatek bezzwrotny - rezerwacja miejsca 990zł
II rata: do 25 maja - 600zł
III rata: do 18 czerwca - 600zł
Zapłać całość
2190zł
I próg: 1990 zł - do 17.04
II próg: 2190zł - od 18.04
Możliwość skorzystania z płatności odroczonych: PayPo, Twisto, BLIK, a także rat 5x0%
Pytania i odpowiedzi
Czy muszę brać udział we wszystkich warsztatach?
Nie. To Twój czas. Możesz korzystać z programu w takim zakresie, jak czujesz.
Czy ten wyjazd jest dla mnie, jeśli jestem introwertyczna?
Tak. To nie jest imprezowy wyjazd. Jest dużo przestrzeni na ciszę i bycie ze sobą.
Czy będę miała czas dla siebie?
Tak. Harmonogram jest tak ułożony, żebyś miała realny czas na odpoczynek, spacery czy saunę.
Czy mogę przyjechać sama?
Większość kobiet przyjeżdża sama. To właśnie dlatego tworzy się prawdziwa wspólnota.
Czy ten wyjazd jest bardziej rozwojowy czy relaksacyjny?
To połączenie obu. Jest przestrzeń na pracę nad sobą, ale bez presji i przeciążenia.